Was sollte man beim Hallentennis anziehen? (Leitfaden für Hallentennisbekleidung 2026/27)

Jeden Oktober passiert in ganz Europa das Gleiche: Vereinsspieler ziehen für den Winter in die Halle — und die Hälfte von ihnen erscheint in einem Baumwoll-Hoodie, den sie nicht mehr ausziehen. Bei Hallentennis-Kleidung geht es nicht darum, warm zu bleiben. Es geht darum, das Schwitzen in einer Halle zu kontrollieren, die wärmer ist, als man denkt. Dieser Leitfaden erklärt genau, was Sie auf dem Platz tragen sollten, wie Sie Ihr Outfit rund um die Trainingseinheit schichten und welche Ausrüstung einen Platz in Ihrer Wintertasche verdient.

Warum benötigt Hallentennis andere Kleidung?

Meistens ist das nicht der Fall — und das überrascht viele. Die meisten europäischen Tennishallen werden auf 15–20 °C gehalten. Das fühlt sich kühl an, wenn man hineinkommt, aber nach zwei Spielen mit richtigem Ballwechsel produziert Ihr Körper genauso viel Hitze wie im Sommer. Zudem gibt es drinnen keinen Wind und keine kühlende Verdunstung, sodass der Schweiß länger auf der Haut bleibt als draußen.

Was sich ändert, ist alles rund um die Spielzeit: der kalte Weg vom Parkplatz, die ersten zehn Minuten, bevor Ihr Körper warm wird, und das Abkühlen danach, wenn ein durchgeschwitztes Shirt schnell kalt wird. Die Hallensaison ist ein Layering-Problem, kein Stoff-Problem.

Was sollten Sie zum Hallentennis auf dem Platz tragen?

Sobald Sie aufgewärmt sind, kleiden Sie sich genau wie an einem milden Sommerabend:

Funktions-T-Shirt

Ein leichtes Polyester-Spandex-Shirt wie das Vexo PrimeFit Match Tee (90 % Polyester, 10 % Spandex) leitet Schweiß von der Haut weg und trocknet zwischen den Ballwechseln schnell. In einer Halle ohne Wind ist schnell trocknender Stoff wichtiger als im Freien, nicht weniger. Für hochintensive Winter-Trainingseinheiten ist das TrainWell Training T-Shirt die komfortable und robuste Wahl.

Stretch-Shorts

Punkte in der Halle sind oft länger und zermürbender — Teppich- und Hallenhartplätze belohnen das Zurückholen von Bällen. Shorts mit echtem Stretch, wie die MatchMove Shorts mit ihrer integrierten Innenhose, halten Ihre Beine bei Ausfallschritten und flachen Slices beweglich. Die Innenschicht sorgt zudem für ein wenig Wärme in den ersten Minuten, ohne dass Sie eine zusätzliche Schicht benötigen.

Grip-Socken

Hallenböden sind griffiger als Sandplätze, was bedeutet, dass Ihr Fuß im Schuh rutscht, anstatt dass der Schuh auf dem Platz rutscht. Genau für dieses Problem wurden die CourtGrip Socken entwickelt — lesen Sie mehr in unserem Ratgeber dazu, warum Füße in Tennisschuhen rutschen.

Wie sollten Sie sich vor und nach dem Hallentennis schichten?

Das Drei-Stufen-System der Spieler, die den ganzen Winter in der Halle trainieren:

1. Warm ankommen. Eine Reißverschlussjacke oder ein leichtes Oberteil über Ihrem Shirt für den Weg dorthin. Nichts, was Sie stören würde, nach dem Aufwärmen auszuziehen.

2. Im Layer aufwärmen, ohne spielen. Behalten Sie die obere Schicht für die ersten 5–10 Minuten bei der Beinarbeit und beim Einspielen an, dann ziehen Sie diese aus. Wenn Sie im zweiten Satz immer noch Ihre Aufwärmschicht tragen, waren Sie zu warm angezogen.

3. Sofort danach trocken anziehen. Diesen Schritt lassen die meisten Vereinsspieler aus. Ein verschwitztes Shirt in einer 15 °C kalten Halle — und dann ein kaltes Auto — ist der Grund für Erkältungen im Winter. Packen Sie ein zweites trockenes Shirt ein und ziehen Sie sich um, bevor Sie den Platz verlassen. Allein das ist ein Grund, mehr als ein Match-Shirt zu besitzen (unser Ratgeber zu Training- vs. Match-Shirts erklärt, wie man die Aufgaben aufteilt).

Hallentennis- vs. Outdoor-Kleidung — was ändert sich wirklich?

Welche Vexo-Ausrüstung eignet sich am besten für die Hallensaison?

Noch ein Winter-Tipp: Funktionsstoff leidet unter geheizten Hallen und häufigem Waschen. Unser Pflegeleitfaden für Tenniskleidung zeigt, wie Sie Elastizität und Farben über die gesamte Hallensaison erhalten.